> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts! Trīs siera tortelīni un sēņu zupa ir silta un apmierinoša, katrā kumosā ir tortelīni. Papildiniet to ar svaigu skūto Parmigiano Reggiano un jūs'

Trīs siera tortelīni un sēņu zupa ir silta un apmierinoša, katrā kumosā ir tortelīni. Papildiniet to ar svaigu skūto Parmigiano Reggiano, un jūs izbaudīsit brīnišķīgu unami garšas sajūtu.



kroka katls sālīta liellopu gaļa un kāposti

Zupa ir ideāla maltīte vienā katlā. Veģetārieši var nomainīt vistas buljonu pret dārzeņu buljonu (lieliski piemērots arī pirmdienām bez gaļas). Parmigiano Reggiano siera mizas izmantošana nav obligāta, taču, ja jums tāda ir, iesaku to izmantot, tas piešķir tik daudz dziļuma un garšas. Esmu iekļāvis Tūlītējs katls virzieniem kopā ar plīts augšējiem virzieniem.



Trīs siera tortelīni un sēņu zupa ir silta un apmierinoša, katrā kumosā ir tortelīni. Papildiniet to ar svaigu skūto Parmigiano Reggiano un jūs'

Un nedaudz uztura uztura par sēnēm, reģistrēta dietologa pieklājība, Hetere K. Džonsa. Šī veggie ir ieguvusi superfood statusu un pamatoti. Tas ir bagāts ar svarīgiem vitamīniem un minerālvielām, ieskaitot sirdi aizsargājošu varu, B grupas vitamīnus un antioksidantus. Šīs pasakainās sēnītes ir daudz dažādu šķirņu un ir ļoti universālas.

Mani jaunākie videoklipi

Lēna vārītāja liellopa gaļa un kāposti × Liellopa gaļa ar kāpostu un kāpostiVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais kolumbietis Karne Bisteka 00:55 Tiešraide 00:00 00:58 00:58 '

Tiem no jums, kuriem nepatīk sēnes, jūs noteikti varat tos nomainīt pret dārzeņu, kas jums patīk, vai izmēģināt šo Spinātu Tortellini en Brodo recepte . Izbaudi!

Trīs siera tortelīni un sēņu zupa ir silta un apmierinoša, katrā kumosā ir tortelīni. Papildiniet to ar svaigu skūto Parmigiano Reggiano un jūs' Drukāt 4.19no16balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstāt atsauksmi »

Trīs siera sēnes un tortelīni zupa

4 4 4 SP 137 Cals 7.5 Olbaltumvielas 19 Ogļhidrāti 3.5 Tauki Sagatavošanās laiks:5 min Gatavošanas laiks:30 min Kopējais laiks:35 min Ienesīgums:8 Porcijas KURSS:Vakariņas, zupa Gatavots:AmerikānisTrīs siera tortelīni un sēņu zupa ir silta un apmierinoša, katrā kumosā ir tortelīni. Papildiniet to ar svaigu skūto Parmigiano Reggiano, un jūs izbaudīsit brīnišķīgu unami garšas sajūtu.

Sastāvdaļas

  • divi tējk sviests
  • divi selerijas kātiņi,sasmalcina
  • viens mazs sīpols,sasmalcina
  • viens burkāns,mizoti un sasmalcināti
  • divi krustnagliņas ķiploku,sasmalcina
  • 8 kausi samazināts nātrija vistas buljons,dārzeņu buljons veģetāriešiem
  • divi kausi ūdens
  • 5 oz šitaki sēnes,sagriezts
  • 8 oz mazuļu bella sēnes,sagriezts
  • viens maza Parmigiano Reggiano miza,neobligāti
  • 9 oz trīs siera tortelīni,Buitoni
  • sāls pēc garšas
  • 1/2 tējk svaigi malti pipari
  • Parmezāna siers,sarīvēts (pēc izvēles papildināšanai)
Saglabāt

Instrukcijas

  • Plīts virsma: Lielā katlā izkausē sviestu vidēji zemā siltumā. Pievienojiet seleriju, sīpolu, burkānu un ķiploku, pārklājiet un samaziniet siltumu līdz zemam līmenim un vāriet apmēram 8-10 minūtes, līdz dārzeņi sāk mīkstināt.
  • Pievienojiet vistas buljonu, ūdeni, sēnes, siera mizu un palieliniet siltumu līdz vidēji augstam un uzvāra. Kad buljons vārās, pievienojiet sāli (pēc garšas) un samaisiet melnos piparus, lai tos apvienotu. Samaziniet siltumu līdz zemam līmenim, vāriet, līdz sēnes ir mīkstas, apmēram 20 minūtes. Pievienojiet tortelīni un pagatavojiet saskaņā ar al dente iepakojuma norādījumiem.
  • Kad vārīta, noņemiet mizu, samaisiet, lai apvienotos, un, ja vēlaties, izrotājiet ar svaigi sarīvētu Parmigiano Reggiano. Izgatavo 12 tases.

Tūlītējais pods:

  • Nospiediet saute un izkausējiet sviestu vidēji zemā siltumā. Pievieno seleriju, sīpolu, burkānu un ķiploku un 5 minūtes vāra, līdz dārzeņi sāk mīkstināties.
  • Pievienojiet vistas buljonu, ūdeni, sēnes un siera mizu, 10 minūtes vāriet ar augstu spiedienu, pēc tam ātri atlaidiet, pievienojiet tortellini un nospiediet saute. Vāra un vāra atbilstoši iepakojuma norādījumiem.
  • Kad tortelīni ir pagatavoti, noņemiet mizu, samaisiet, lai apvienotos, un, ja vēlaties, izrotājiet ar svaigi sarīvētu Parmigiano Reggiano. Izgatavo 12 tases.

Uzturs

Pasniegšana:viens1/2 tases,Kalorijas:137kcal,Ogļhidrāti:19g,Olbaltumvielas:7.5g,Tauki:3.5g,Piesātinātie tauki:1.5g,Holesterīns:13mg,Nātrijs:708.5mg,Šķiedra:2.5g,Cukurs:4g Zili viedie punkti:4 Zaļie viedie punkti:4 Violeti viedie punkti:4 Punkti +:3 Atslēgvārdi:Bērniem draudzīgs, viena panna, spiediena katlu receptes, mazāk nekā 30 minūtes, veģetārie ēdieni ' Bērniem draudzīgs' Spiediena katlu receptes' Līdz 30 minūtēm' Veģetārie ēdieni' 4 PP 4 SP 4 SP 4 SP Vakariņu receptes Kritiens Lielā gavēņa draudzīgas receptes Viena katla receptes Receptes Zupa izlikts 2014. gada 13. janvāris pēc Džīna 208. lpp Komentāri / Atstājiet savu komentāru '