> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts!

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas ir gada gads Pūķis.



Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas' Salds un ugunīgs cūkgaļas fileja ar mango salsu

Es mīlu ķīniešu izņemšanu, tāpēc, kad es veiksmīgi izveidoju Āzijas iedvesmotu recepti, lai apmierinātu savas vēlmes, es esmu viens laimīgs gal. Dažas no manām iecienītākajām Āzijas iedvesmotajām receptēm ir Grilēta Bourbon vistas gaļa , Pipari steiks un Medus Terijaki stilbiņi vai Lasis.



Grauzdēta cūkgaļas fileja ar saldu un pikantu glazūru, kas papildināta ar svaigu mango salsu. Jūsu garšas kārpiņas tiks tantilizētas ar katru iekostu.

Mani jaunākie videoklipi

Kolumbijas liellopa steiks × Kolumbijas Carne steiks Kolumbijas Carne steiksVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais saldo kartupeļu īru nachos 00:57 Tiešraide 00:00 00:58 00:55

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Cik labi tas izskatās ...



Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Pat ja jums nav nodomu svinēt ķīniešu Jauno gadu, tas ir garšīgs veids, kā pagatavot cūkgaļas fileju, ja meklējat kaut ko citu.

Vai jūs to varētu pagatavot ar vistu? Protams! Tas būtu pasakaini pār vistas krūtiņu, ja cūkgaļa nav jūsu lieta.

Es to pasniedzu ar savu kokosriekstu rīsu radīšanu, kuru mans vīrs mīl (recepte drīzumā), un viņš burtiski iztīrīja savu šķīvi! Jūs to varētu pasniegt arī pār tvaicētiem jasmīna rīsiem, lai pagatavotu vienkāršu piedevu. Izbaudi!

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'
Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas'

Es domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas' Drukāt 5no10balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstājiet atsauksmi »

Salds un ugunīgs cūkgaļas fileja ar mango salsu

4 4 4 SP 247 Cals 25.3 Olbaltumvielas 19.2 Ogļhidrāti 7.1 Tauki Sagatavošanās laiks:10 min Gatavošanas laiks:40 min Kopējais laiks:piecdesmit min Ienesīgums:4 porcijas Gatavots:Ķīniešu, japāņuEs domāju, ka šis Āzijas iedvesmotais saldais un ugunīgais cūkgaļas filejas ēdiens ar mango salsu būtu lielisks veids, kā svinēt ķīniešu Jauno gadu 23. janvārī, sākot 15 dienu svinības, atzīmējot ķīniešu Jauno gadu - šogad tas ir gada gads Pūķis.

Sastāvdaļas

  • viens tējk ķiploku sāls
  • 1/2 tējk malts ingvers
  • viens Mārciņas cūkgaļas fileja
  • 1/4 kauss Saldā sarkanā čili mērce,Es izmantoju taju virtuvi
  • viens ēd.k. mīļā
  • 1/2 tējk Sriracha mērce,vai vairāk pēc garšas

Salsai:

  • viens liels nogatavojies mango,mizoti, sēklas un rupji sasmalcināti
  • 1.-2 ēd.k. sasmalcināta svaiga cilantro
  • viens maza daiviņa ķiploka,sasmalcina
  • viens ēd.k. maltā jalepeño,sēklas izņem un sagriež kubiņos
  • divi ēd.k. svaiga laima sula
Saglabāt

Instrukcijas

  • Salsai: apvienojiet visas sastāvdaļas traukā, pēc garšas garšojiet ar sāli un pipariem.
  • Atdzesējiet salsu, līdz tā ir gatava pasniegšanai. Pagatavo 1 glāzi.
  • Uzkarsē krāsni līdz 375 °. Sajauc ķiploku sāli un ingveru nelielā traukā. Vienmērīgi berzējiet cūkgaļu. Ievietojiet cūkgaļu uz plaukta folijas pārklātajā cepešpannā.
  • Cepiet cūkgaļu iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 40 līdz 45 minūtes vai līdz vēlamā cūkgaļa ir pagatavota pēc jūsu gaumes. (Jaunas cūkgaļas vadlīnijas ļauj cūkgaļai vārīties līdz 145 °, ja vēlaties, lai tā būtu labi pagatavota, pagatavojiet to, līdz iekšējā temp rādījums ir 160 ° ar gaļas termometru)
  • Mazā traukā sajauciet čili mērci, medu un sriracha.
  • Pagatavojiet pēdējās 10 minūtes cūkgaļu.
  • Sagrieziet cūkgaļu un pasniedziet ar pannas sulām un mango salsu sānos.

Piezīmes

Pagatavo 4 porcijas.

Uzturs

Pasniegšana:viens/ 4,Kalorijas:247kcal,Ogļhidrāti:19.2g,Olbaltumvielas:25.3g,Tauki:7.1g,Piesātinātie tauki:1.8g,Holesterīns:67mg,Nātrijs:640mg,Šķiedra:2.8g,Cukurs:16.7g Zili viedie punkti:4 Zaļie viedie punkti:4 Violeti viedie punkti:4 Punkti +:6 Atslēgvārdi:Āzijas cūkgaļas receptes, ķīniešu cūkgaļa, mango salsa, cūkgaļas filejas recepte, salda un ugunīga cūkgaļas fileja ar mango salsu Piena bez maksas' Nesatur glutēnu' 4 SP 4 SP 4 SP 6 PP Āzijas iedvesmotās receptes Olu bezmaksas receptes Cūkgaļas receptes Receptes izlikts 2012. gada 12. janvāris pēc Džīna 179. lpp Komentāri / Atstājiet savu komentāru '