> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts!

Šīs Turcijas dienvidrietumu kotletes gatavo no maltas tītara, cilantro, jalapeño pipariem, ķiplokiem, ķiplokiem un ķimenēm, kuras es pasniedzu ar Krēmveida Cilantro Tomatillo mērces mērce .

tuncis ceviche

Kotletes padara perfektu ēdienu ar pirkstiem un ir tik jautri ēst. Ielieciet tos uz šķīvja ar zobu bakstāmiem vai kā galveno ēdienu ar salātiem vai graudiem. Arī lieliski piemērots maltītes sagatavošana !



Mani jaunākie videoklipi

Tūlītēja katla cepta Ziti × Ātri pagatavojamais katls ZitiVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais Uzreiz pagatavotā sautēta liellopa gaļa 00:53 Tiešraide 00:00 00:58 00:53

Es patiešām mīlu itāļu kotletes un spageti, kurš to nedara, bet kāpēc gan neuzņemties radoši un eksperimentēt ar dažādām gaļām, zaļumiem un garšvielām.

svara vērotāju panākumi

Ja vēlaties tos pikantus, atstājiet sēklas vai spēlējieties ar dažādiem pipariem, piemēram, serrano, poblano vai habaneros.



Lai pagatavotu maltīti, kotletes sadaliet 4 ēdienreižu sagatavošanas traukos un pasniedziet ar salātiem un dārzeņiem, piemēram, ziedkāpostu rīsiem.

Kā pagatavot Turcijas dienvidrietumu kotletes

svara vērotāju taku sajaukšanas recepte

Kotletes padara perfektu ēdienu ar pirkstiem un ir tik jautri ēst. Ielieciet tos uz paplātes ar zobu bakstāmiem vai pasniedziet uz mazām maizītēm, lai izveidotu slīdņus, un jums ir ballīte!' Drukāt 5no3balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstāt atsauksmi »

Turcijas dienvidrietumu kotletes

0 viens 0 SP 67 Cals 10.5 Olbaltumvielas 2.5 Ogļhidrāti divi Tauki Sagatavošanās laiks:10 min Gatavošanas laiks:piecpadsmit min Kopējais laiks:25 min Ienesīgums:12 porcijas KURSS:Uzkoda Gatavots:MeksikāņuKotletes padara perfektu ēdienu ar pirkstiem un ir tik jautri ēst. Ielieciet tos uz paplātes ar zobu bakstāmiem vai pasniedziet uz mazām maizītēm, lai izveidotu slīdņus, un jums ir ballīte!

Sastāvdaļas

  • 1-1 / 4 lbs 99% liesa zemes tītara
  • viens jalapeño,izņemtas sēklas (dažas atstāj pikantākām kotletēm)
  • divi krustnagliņas ķiploki
  • 1/4 kauss sasmalcināta svaiga cilantro
  • 3 ķiploki,sasmalcina
  • 1/4 kauss norūdītas vienkāršas vai bez lipekļa maizes drupatas
  • viens liela ola
  • viens tējk ķimenes
  • šķipsnu oregano
  • sāls un svaigi pipari
  • vārīšanas aerosols
  • Krēmveida Cilantro Tomatillo mērces mērce ,pēc izvēles iegremdēšanai
Saglabāt

Instrukcijas

  • Cepšanas pannu viegli apsmidziniet ar eļļu. Uzkarsē krāsni līdz 400 °.
  • Ievietojiet jalapeño, ķiplokus, cilantru un ķiplokus nelielā virtuves kombainā vai smalcinātājā un pāris reizes pulsējiet, līdz tie ir smalki sasmalcināti.
  • Lielā bļodā apvienojiet tītaru, sasmalcinātus zaļumus, maizes drupatas, olu, ķimeņu, sāli un piparus.
  • Izmantojot rokas, labi samaisiet un izmēriet 1/4 glāzes gaļas, pēc tam sadaliet divās daļās, lai jūs galu galā iegūtu katru kotleti 1/8 glāzes lielumā.
  • Sarullē un liek uz cepešpannas.
  • Cepiet kotletes 400 ° 15 minūtēs.
  • Pagatavo 24 kotletes.

Uzturs

Pasniegšana:divikotletes,Kalorijas:67kcal,Ogļhidrāti:2.5g,Olbaltumvielas:10.5g,Tauki:divig,Šķiedra:0.5g Zili viedie punkti:0 Zaļie viedie punkti:viens Violeti viedie punkti:0 Punkti +:divi Atslēgvārdi:Bez lipekļa, bērniem draudzīgs, maltīšu sagatavošanas receptes, kas jaunākas par 30 minūtēm Nesatur glutēnu' Bērniem draudzīgs' Maltītes sagatavošanas receptes' Līdz 30 minūtēm' 0 SP 0 SP 1 SP 2 PP Uzkodas Piektais maijs Receptes Super Bowl Receptes izlikts 2011. gada 2. februāris pēc Džīna 82 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '