> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts! Jā, šie melleņu auzu pārslu mafini ir nenormāli labi! Grūti noticēt, ka tie ir gaiši. Padomājiet par ceptu auzu pārslu, bet smalkmaizītes formā ... tik mitru un nākamajā dienā tās ir tikpat labas.

Jā, šie melleņu smalkmaizītes ir nenormāli labi! Grūti noticēt, ka tie ir gaiši. Padomājiet par ceptām auzu pārslām, bet smalkmaizītes formā ... tik mitras un nākamajā dienā tās ir tikpat labas.' Ārprātīgi labie melleņu auzu pārslu mafini

Šie pilngraudu melleņu auzu pārslu smalkmaizītes bija tik ātri pazuduši, ka es zināju, ka tie ir hit! Mans iecienītākais veids, kā tos ēst, ir nākamajā rītā, kad tie ir vēl mitrāki, kopā ar manu tasi kafijas. Viņi arī gatavo lielisku uzkodu vai desertu. Man arī ir Bez glutēna, piena bez melleņu auzu pārslu versijas.



Citas smalkmaizītes, kuras man arī patīk gatavot, ir Kļavas pekanriekstu banānu smalkmaizītes un Ķirbju krējuma siera smalkmaizītes.



Kāds dalījās ar mani ar savu auzu mafinu recepti, kas bija šīs receptes pamats, bet es spēlējos ar sastāvdaļām un veicu dažas modifikācijas, lai padarītu to par labu! Mans vīrs teica, ka tie ir LABĀKIE melleņu smalkmaizītes, ko viņš jebkad ir garšojis, un mans divus gadus vecais bērns domāja, ka tās ir kēksi. Diemžēl tagad viņi visi ir aizgājuši, tāpēc es domāju, ka nākamā nedēļas nogalē man būs jāsaputo vēl viena partija.

Mani jaunākie videoklipi

Biezpiena ola un desa Frittata × Biezpiena siera ola un desa Frittata Biezpiena siera ola un desa FrittataVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamās garneles un Anduļas lapu vakariņas 00:59 Tiešraide 00:00 00:58 00:50

Melleņu auzu pārslu smalkmaizītes padomi:

  • Lai uzglabātu smalkmaizītes, ļaujiet tām pilnībā atdzist un ievietojiet hermētiskā traukā vai Ziploc maisiņā istabas temperatūrā.
  • Atdzesējiet ledusskapī līdz 5 dienām vai cieši iesaiņojiet un sasaldējiet līdz 1 mēnesim.
  • Lai iegūtu šo svaigo krāsns garšu, iesildiet smalkmaizītes mikroviļņu krāsnī.
  • Variācijas mēģiniet aizstāt mellenes ar rozīnēm, āboliem vai pat šokolādes skaidiņām!

Kā pagatavot melleņu auzu pārslu smalkmaizītes:

'

Vairāk mafinu receptes:

Jā, šie melleņu smalkmaizītes ir nenormāli labi! Grūti noticēt, ka tie ir gaiši. Padomājiet par ceptām auzu pārslām, bet smalkmaizītes formā ... tik mitras un nākamajā dienā tās ir tikpat labas.' Drukāt 4.75no96balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstājiet atsauksmi »

Ārprātīgi labie melleņu auzu pārslu mafini

4 4 3 SP 127. Cals 3 Olbaltumvielas 28.5 Ogļhidrāti 2.5 Tauki Sagatavošanās laiks:40 min Gatavošanas laiks:22 min Kopējais laiks:1 hr Ienesīgums:12 porcijas KURSS:Brokastis, vēlās brokastis Gatavots:AmerikānisJā, šie melleņu smalkmaizītes ir nenormāli labi! Grūti noticēt, ka tie ir gaiši. Padomājiet par ceptām auzu pārslām, bet smalkmaizītes formā ... tik mitras un nākamajā dienā tās ir tikpat labas.

Sastāvdaļas

  • 1 1/2 kausi ātrās auzas
  • 1 kauss nesaldināts mandeļu piens,vai vājpiena
  • 1/2 kauss brūnais cukurs,Iepakots
  • divi ēd.k. mīļā
  • 1/2 kauss nesaldināts ābolu mērce
  • divi olu baltumi
  • 1 ēd.k. eļļa
  • 1 tējk vaniļas ekstrakta
  • 1/2 kauss balti pilngraudu milti
  • 1 tējk cepamais pulveris
  • 1/2 tējk cepamā soda
  • 1/2 tējk sāls
  • 1 kauss svaigas mellenes
  • cepamais aerosols
Saglabāt

Instrukcijas

  • Uzkarsē krāsni līdz 400 °.
  • Mafinu veidni izklāj ar oderēm un viegli apsmidzina ar eļļu.
  • Ievietojiet auzas virtuves kombainā vai smalcinātājā un pāris reizes pulsējiet. Auzas iemērc pienā apmēram 30 minūtes.
  • Vidējā traukā sajauciet brūno cukuru, medu, ābolu mērci, vaniļu, olu baltumus, eļļu un kārtīgi samaisiet.
  • Trešajā bļodā apvienojiet pilngraudu miltus, sāli, cepamo pulveri, cepamo sodu un sakuliet.
  • Apvienojiet auzas un pienu ar cukuru, ābolu maisījumu un labi samaisiet.
  • Lēnām pievienojiet sausās sastāvdaļas un samaisiet, līdz tās ir iestrādātas. Reizes ar mellenēm.
  • Karote mafinu veidnē un cep 22-24 minūtes. Izbaudi!!

Uzturs

Pasniegšana:1mafins,Kalorijas:127.kcal,Ogļhidrāti:28.5g,Olbaltumvielas:3g,Tauki:2.5g,Nātrijs:222.5mg,Šķiedra:2.5g,Cukurs:17.5g Zili viedie punkti:4 Zaļie viedie punkti:4 Violeti viedie punkti:3 Punkti +:4 Atslēgvārdi:melleņu smalkmaizītes recepte, melleņu smalkmaizītes, melleņu auzu mafini, auzu mafins, auzu mafini ' ' Piena bez maksas' Saldētavas ēdieni' Bērniem draudzīgs' Veģetārie ēdieni' 3 SP 4 PP 4 SP 4 SP Ceptas maizes un kūkas Brokastis un vēlās brokastis Receptes izlikts 2012. gada 19. marts pēc Džīna 573 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '