> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts!

Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.



zila jay nozīme

Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.' Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem

Nekas nepadara aukstu ziemas nakti izturīgāku par karstu un sātīgu maltīti, kas pagatavota krāsnī. Daži ēdieni, kurus man patīk gatavot ziemā, ir Sautēta krūtis ar kartupeļiem un dārzeņiem , Kurkuma sautēta vistas gaļa ar bietēm un puraviem , un Ceptas vistas Enchiladas .



Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.' Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.'

Mani jaunākie videoklipi

Tūlītēja katla cepta Ziti × Ātri pagatavojamais katls ZitiVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamās garneles un Anduļas lapu vakariņas 00:59 Tiešraide 00:00 00:58 00:53

Runājot par vistu, daži daudzi cilvēki dod priekšroku krūtīm, bet personīgi es visu laiku esmu augšstilbu meitene. Vistas krūtīm, protams, ir sava vieta - kā maizes kotletes vai vistas salātos, bet, runājot par sautētiem ēdieniem, mana pirmā izvēle ir tumšā gaļa, jo tā ir daudzpusīgāka un piedodošāka, kā arī prēmija - pieejamāka.

Šis sautētais vistas ēdiens sākas uz plīts, pēc tam beidzas krāsnī, tāpēc jūs vēlaties izmantot smagu cepeškrāsnī izturīgu pannu vai holandiešu krāsni ar uzstādītu vāku. Pirmais solis ir vistas apbrūnināšana, tad jūs vēlaties sautēt savus aromātiskos un dārzeņus. Tad viss ēdiens nonāk cepeškrāsnī, līdz vistas gaļa ir maiga un garšīga.



Tomijs mīlēja šo ēdienu un jautāja, kas padara šo garšu tik labu. Tas ir puravi, ko es viņam teicu, un viņš teica, ka mums tie jāizmanto vairākos ēdienos. Es piekrītu, puravi ēdieniem pievieno kaut ko īpašu, tiklīdz jūs zināt, kā gatavot ar tiem, jūs vēlaties gatavot ar tiem vairāk. Attēlā iepriekš vistas gaļa tiek pasniegta ar neapstrādātu kāpostu, kas izmests ar olīveļļu, sāli un pipariem.

ceptas mocarellas nūjiņas

Kā pagatavot sautētu vistu

Kā pagatavot ar puraviem

Puravi ir garšīgi un veselīgi, taču ir svarīgi atbrīvoties no netīrumiem, kas iesprūduši starp slāņiem. Jūs neizmantojat visu puravu, bet turat tikai balto un gaiši gaiši zaļo daļu.

  • Nogrieziet puravu tumši zaļo daļu, apgriežot to daļu, kur krāsa ir gaiši zaļa.
  • Nogrieziet saknes galu, tad sagrieziet kātiņu gareniski.
  • Puravus palaist zem auksta ūdens, nedaudz atdalot slāņus, lai palīdzētu notīrīt netīrumus.
  • Puravus ievieto bļodā ar vēsu ūdeni, lai netīrumi nogrimtu apakšā, pēc tam nokāš, nosusina un sagriež šķēlēs.

' Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.' ' Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.'

Citas vistas ciskas receptes, kuras es mīlu:

Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.' Drukāt 4.93no100balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstājiet atsauksmi »

Sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem

8 8 8 SP 445 Cals 59.5 Olbaltumvielas 13 Ogļhidrāti piecpadsmit Tauki Sagatavošanās laiks:piecpadsmit min Gatavošanas laiks:viens hr Kopējais laiks:viens hr piecpadsmit min Ienesīgums:4 porcijas KURSS:Vakariņas Gatavots:AmerikānisSautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem ir ideāls aukstā laika komforta ēdiens.

Sastāvdaļas

  • divi lieli vai 3 vidēji puravi,tikai baltie
  • 1 1/2 tējkarote košera sāls
  • Svaigi malti melnie pipari
  • 1/2 tējkarote paprika
  • olīveļļas aerosols
  • 8 gabali kaulu,vistas augšstilbi ar ādu, apgriezti, apmēram 40 unces
  • viens ēdamkarote sviests
  • 8 unces baltas sēnes,ceturtdaļās
  • divi ēdamkarotes milti,vai bez lipekļa miltu maisījumu
  • viens kauss vistas buljons vai ūdens ar vistas buljonu
  • 3 ēdamkarotes heress
Saglabāt

Instrukcijas

  • Puravus labi izskalo un atdala slāņus, lai pārliecinātos, ka nav netīrumu. Šķēle 1/4 collu biezos pusmēness.
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 grādiem.
  • Sajauciet kopā 1 1/4 tējkarotes sāls, 1/4 tējkarotes piparu un papriku un garšojiet visas vistas puses.
  • Uz lielas uguns uzkarsē lielu holandiešu krāsni vai cepeškrāsnī drošu pannu. Pēc tam, kad karsts spritz ar olīveļļu un brūna vistas gaļa, partijās no visām pusēm, apmēram 5 minūtes katrā pusē, pēc vajadzības noregulējot siltumu.
  • Atlieciet malā un atkārtojiet ar atlikušo vistu. Atlikt malā.
  • Samaziniet uguni līdz vidēji zemai un pievienojiet sviestu. Kad sviests sāk putot, pievienojiet puravus un vāriet, maisot līdz mīkstam, apmēram 6 līdz 8 minūtes. Pievienojiet sēnes, 1/4 tējkarotes sāls, samaisiet un vāriet 5 minūtes, maisot, līdz tās atbrīvo sulas.
  • Pārkaisa tos ar miltiem, iemaisa vistas buljonu un šeriju un vāriet 2 līdz 3 minūtes.
  • Atgrieziet vistu holandiešu cepeškrāsnī, ar karoti uzberot sēņu-šerija mērci un vāriet cepeškrāsnī ar vāku 40 līdz 50 minūtes, līdz tas ir pagatavots un maigs.

Uzturs

Pasniegšana:diviaugšstilbi,Kalorijas:445kcal,Ogļhidrāti:13g,Olbaltumvielas:59.5g,Tauki:piecpadsmitg,Piesātinātie tauki:5g,Holesterīns:276.5mg,Nātrijs:852mg,Šķiedra:divig,Cukurs:4g Zili viedie punkti:8 Zaļie viedie punkti:8 Violeti viedie punkti:8 Punkti +:vienpadsmit Atslēgvārdi:Sautēta vistas gaļa, sautētas vistas ciskas ar sēnēm, sautētas vistas ciskas ar sēnēm un puraviem, vistas ciskas ar sēnēm un baltvīnu Nesatur glutēnu' Bērniem draudzīgs' 11 PP 8 SP 8 SP 8 SP Vistas krūtiņu receptes Vistas receptes Vakariņu receptes Kritiens Viena katla receptes Receptes Ziema izlikts 2018. gada 4. decembris pēc Džīna 222 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '