> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts!

Sierīgi cepti makaroni, kas pagatavoti no itāļu vistas desas, mocarellas, rikotas, Pecorino Romano un spinātiem. Ideāls, lai pabarotu izsalkušu ģimeni!

Sierīgi cepti makaroni, kas pagatavoti no itāļu vistas desas, mocarellas, rikotas, Pecorino Romano un spinātiem (bet ne'
Cepta pasta ar desu un spinātiem

Ja jūs nevēlaties pagatavot tik lielu daudzumu, varat viegli samazināt šo recepti uz pusi. Itāļu tītara vai vistas desa darbojas lieliski, izmantojiet to, kas pieejams jūsu tuvumā. Lai iegūtu versiju bez gaļas, izmēģiniet to Cepusi Ziti ar spinātiem recepte.



Makaroni bļodā ar desu un spinātiem'

Mani jaunākie videoklipi

Kolumbijas liellopa steiks × Kolumbijas Carne steiks Kolumbijas Carne steiksVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais uz augšu Instant Pot Cepts Ziti 00:53 Tiešraide 00:00 00:58 00:55

Arī to ir viegli izdarīt uz priekšu, pēc tam, kad esat gatavs ēst, ievietojiet to cepeškrāsnī. Ja jums patīk sasaldēt maltītes uz mēnesi uz priekšu, tas pēc cepšanas labi sasalst. Lai sasaltu, man patīk to sagriezt porcijās, kad tas ir auksts, pēc tam iesaiņot tos plastmasā un atsevišķi sasaldēt. Kad tie ir sasaluši, jūs varat tos ievietot lielos saldētavas maisiņos un marķēt, lai jūs vienlaikus varētu izņemt tik daudz vai dažus gabalus, cik vēlaties.

mērce ar desu un spinātiem' cepta ziti'



Vairāk kastrolis Receptes, kuras jums varētu patikt:

Sierīgi cepti makaroni, kas pagatavoti no itāļu vistas desas, mocarellas, rikotas, Pecorino Romano un spinātiem (bet ne' Drukāt 5no19balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstāt atsauksmi »

Cepta pasta ar desu un spinātiem

vienpadsmit piecpadsmit vienpadsmit SP 398 Cals 27.5 Olbaltumvielas 44. Ogļhidrāti 12.5 Tauki Sagatavošanās laiks:piecpadsmit min Gatavošanas laiks:30 min Kopējais laiks:Četri, pieci min Ienesīgums:8 porcijas KURSS:Vakariņas Gatavots:Amerikānis Sierīgi cepti makaroni, kas pagatavoti no itāļu vistas desas, mocarellas, rikotas, Pecorino Romano un spinātiem (bet neuztraucieties, nevienam neinteresēs zaļās lietas). Ideāls, lai pabarotu izsalkušu ģimeni!

Sastāvdaļas

  • olīveļļas aerosols
  • 1/2 kauss rīvēts Pecorino Romano
  • 8 oz beztauku rikota
  • 8 oz daļēji noskalota mocarella,sasmalcina
  • 14 oz nevārīts salda itāļu vistas desa,noņemts no apvalka
  • 12 oz rigatoni makaroni,kvieši vai bez lipekļa
  • viens tējk olīvju eļļa
  • divi krustnagliņas sadauzīja ķiplokus,rupji sakapāts
  • 10 oz iesaiņojiet sasaldētus sasmalcinātus spinātus,atkausēts un izspiests liekais šķidrums
  • sāls un svaigi pipari pēc garšas
  • 4 kausi Ātra Marinara mērce ,vai burkā
Saglabāt

Instrukcijas

  • Uzkarsē krāsni līdz 375F. Izsmidziniet 9 - 13 collu cepšanas trauku ar olīveļļas aerosolu.
  • Uzvāra lielu katlu ar sālītu ūdeni.
  • Vidējā traukā sajauciet rikotu, 6 ēdamkarotes Pecorino Romano siera un pusi mocarellas siera.
  • Tikmēr lielā dziļā pannā apbrūniniet desu, sadaloties mazos gabaliņos, līdz tā būs pagatavota malā.
  • Pievienojiet eļļu pannā un apmēram minūti sautējiet ķiplokus, uzmanīgi, lai nedeg. Pievieno spinātus un sezonē ar nedaudz sāls un pipariem un vāra vēl minūti.
  • Atgrieziet desu uz pannas un pievienojiet marinara mērci, kas vāra zemu apmēram 2-3 minūtes.
  • Kad makaronu ūdens ir uzvārījies, pagatavojiet makaronus saskaņā ar al dente norādījumiem, bet tos nepietiekami pagatavojiet par 4 minūtēm mazāk un iztukšojiet katlā.
  • Ielieciet pusi no vārītajiem makaroniem sagatavotajā cepšanas traukā un uzlieciet pusi ar gaļas mērci. Karotes virsmā mērcē vienmērīgā kārtā ievieto rikotas maisījumu. Pārklāj ar atlikušajiem makaroniem un atlikušo mērci. Pa virsu uzliek atlikušo mocarellu un Pecorino Romano sieru.
  • Pārklāj ar foliju un cep 20 minūtes.
  • Noņem foliju un cep vēl 6-7 minūtes vai līdz mocarella ir izkususi un malas ir viegli brūnas.

Uzturs

Pasniegšana:viens3/4 tases,Kalorijas:398kcal,Ogļhidrāti:44.g,Olbaltumvielas:27.5g,Tauki:12.5g,Piesātinātie tauki:divig,Holesterīns:47mg,Nātrijs:636mg,Šķiedra:6g,Cukurs:1.5g Zili viedie punkti:vienpadsmit Zaļie viedie punkti:piecpadsmit Violeti viedie punkti:vienpadsmit Punkti +:10 Atslēgvārdi:Cepti makaroni, cepti makaroni ar desu, sierīgi cepti makaroni, veselīgi makaronu ēdieni, itāļu makaronu receptes Saldētavas ēdieni' Nesatur glutēnu' Bērniem draudzīgs' Maltītes sagatavošanas receptes' 10 PP 11 SP 11 SP Kastroli Vistas receptes Vakariņu receptes Olu bezmaksas receptes Kritiens Itālijas iedvesmotas receptes Maltītes sagatavošanas receptes Makaronu receptes Receptes Ziema izlikts 2012. gada 4. septembris pēc Džīna 207 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '