> Pāriet uz recepti Pāriet uz video Saglabājiet toSaglabāts!

Mazie koduma lieluma Buffalo Chicken Jalapeño Poppers varētu būt jauki, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu sitienu! Es mīlu jalapeño poppers un bifeļu vistas, tāpēc es nolēmu tos abus apvienot un patiešām garšot lietas!



Mazie koduma izmēra mazuļi varētu būt mīļi, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu punci!' Cepti Bufalo vistas Jalapeño Poppers

ES mīlu jalapeno poppers ! Šie pikantie jalapeno popperi ir garšīgs pagrieziens uz klasiskās uzkodas. Ir vēl dažas manas iecienītākās viesību programmas ar jalapenos Zema ogļhidrātu Jalapeno Popper “Nachos” un Jalapeno Popper pildīta vistas gaļa !

Mazie koduma lieluma Buffalo Chicken Jalapeño Poppers varētu būt jauki, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu sitienu! Es mīlu jalapeño poppers un bifeļu vistas, tāpēc es nolēmu tos abus apvienot un patiešām garšot lietas!' Mazie koduma lieluma Buffalo Chicken Jalapeño Poppers varētu būt jauki, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu sitienu! Es mīlu jalapeño poppers un bifeļu vistas, tāpēc es nolēmu tos abus apvienot un patiešām garšot lietas!'

Tie ir tik labi un reāli viegli pagatavojami. Ideāla karstā uzkoda, lai skatītos spēles vai satiktos ar draugiem. Sagatavojiet tos uz priekšu un cepiet tieši pirms esat gatavs kalpot. Tos vajadzētu pasniegt karstus, tāpēc necepiet tos uz priekšu.



Bifeļu vistas pildīšana ir vienkārša! Jūs varat izmantot vistas krūtiņas pārpalikumu no vistas gaļas, vai arī pagatavojiet to pats lēnajā plīts. Vienkārši pārklājiet ar ūdeni vai vistas buljonu un pagatavojiet 4 stundas zemu, pēc tam sasmalciniet. Pievienojiet krējuma sieru, karsto kajēnas piparu mērci un ķiplokus un sajauciet tos visus kopā! Viņi ir maigi pikanti, un tik labi!

Mani jaunākie videoklipi

Labākā sautēta krūtis × Labākā sautētā krūtis Labākā sautētā krūtisVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais augšup Lēna plīts sālīta liellopa gaļa un kāposti 00:58 Tiešraide 00:00 00:58 00:56

Variācijas un padomi

Lai padarītu šos jalapeno piparus ar zemu ogļhidrātu saturu vai bez lipekļa, izlaidiet panko un tā vietā iesaiņojiet tos ar bekonu. Vienkārši, lūdzu, dariet sev labu un, cērtot papriku, valkājiet cimdus. Pēc tam nelieciet rokas acīs vai mutē, tas sadedzinās.

Kā pagatavot Bufalo vistas gaļu Jalapeño

Vairāk uzkodas, kuras jums patiks

Mazie koduma izmēra mazuļi varētu būt mīļi, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu punci!' Drukāt 5no4balsis Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstājiet atsauksmi »

Cepti Bufalo vistas Jalapeño Poppers

divi SP 92 Cals 7 Olbaltumvielas 5 Ogļhidrāti 5 Tauki Sagatavošanās laiks:divdesmit min Gatavošanas laiks:25 min Kopējais laiks:Četri, pieci min Ienesīgums:10 porcijas KURSS:Uzkoda Gatavots:Amerikānis Koduma lieluma Cepti Bufalo vistas Jalapeño Poppers varētu būt gudrs, bet uzmanieties - viņi iesaiņo nelielu perforatoru! Es mīlu jalapeno popperus un bifeļu vistas, tāpēc es nolēmu tos abus apvienot un patiešām garšot lietas!

Sastāvdaļas

  • 10 jalapeño pipari,sagriež pa pusēm gareniski
  • 4 oz Par 1/3 mazāk tauku krējuma
  • 3 vidēji sīpoli,tikai zaļā daļa, sasmalcināta
  • divi oz sasmalcināts zema tauku satura asais čedars,Es izmantoju Cabot 50%
  • 4 oz sasmalcināta vistas gaļa
  • 1/4 kauss Franks Karstā mērce,vai jebkuru bifeļu spārnu mērci
  • 1/2 kauss olu baltumi,piekauts
  • 3/4 kauss panko drupatas
  • 1/8 tējk paprika
  • 1/8 tējk ķiploku pulveris
  • 1/8 tējk Čili pulveris
  • šķipsnu sāls un pipari
  • vārīšanas aerosols
Saglabāt

Instrukcijas

  • Uzkarsē krāsni līdz 350 ° F. Izsmidziniet cepamo pannu, kas izklāta ar pergamentu vai foliju, ar vārīšanas aerosolu.
  • Valkājot gumijas cimdus, sagrieziet papriku gareniski uz pusēm un izkapiet sēklas un membrānu.
  • Apvienojiet krējuma sieru, Čedaru un ķiplokus vidējā traukā.
  • Sajauciet sasmalcinātu vistu un karstu mērci.
  • Apvienojiet panko, papriku, čili pulveri, ķiploku pulveri, sāli un piparus citā traukā.
  • Ar nelielu karoti vai lāpstiņu pildiet papriku ar vistas siera pildījumu.
  • Iemērciet papriku olā, pēc tam panko maisījumā, lai pārklātu un novietotu uz sagatavotas cepešpannas.
  • Izsmidziniet papriku ar vairāk eļļas un cepiet līdz zeltainai krāsai apmēram 25 līdz 30 minūtes.
  • Izņem no krāsns un nekavējoties pasniedz. Pasniedziet karstu, pagatavojiet 20.

Video

Uzturs

Pasniegšana:divigabali,Kalorijas:92kcal,Ogļhidrāti:5g,Olbaltumvielas:7g,Tauki:5g,Holesterīns:14mg,Nātrijs:346mg,Šķiedra:viensg,Cukurs:viensg Zili viedie punkti:divi Punkti +:divi Atslēgvārdi:Cepti Buffalo Chicken Jalapeño Poppers, cepti jalapenos, bifeļu vistas pildīti pipari, veselīgas viesību programmas, super bļodas uzkoda 2 PP 2 SP Uzkodas Vistas receptes Kritiens Ballīšu lietotnes Receptes Super Bowl Receptes Ziema izlikts 2014. gada 29. janvāris pēc Džīna 62 Komentāri / Atstājiet savu komentāru '