> Pāriet uz recepti Saglabājiet toSaglabāts!

Vienkārši, bet eleganti salāti, pietiekami viegli baudāmi kā ātras pusdienas vai pietiekami ekstravaganti, lai tie tiktu uz jūsu svētku galda. Katrs iekostais jums dos garšu aromātu no granātābolu ariliem.'

Vienkārši, bet eleganti salāti, pietiekami viegli baudāmi kā ātras pusdienas vai pietiekami ekstravaganti, lai tie tiktu uz jūsu svētku galda. Katrs iekostais jums dos garšu aromātu no granātābolu ariliem.



Man nav apnicis ēst granātābolus, tie šeit ir štatos no oktobra līdz februārim, tāpēc es cenšos izbaudīt svaigus augļus katru iespēju. Apmeklējot POM Wonderful’s ražas tūre Fresno nesen granātābolu kokiem izauga pistāciju koki, un es vēlējos abus iekļaut šajos salātos, lai papildinātu granātābolu saldo, pīrāgu garšu, zilā siera krēmveida tekstūru, kā arī piparu garšu no rukolas.

Mani jaunākie videoklipi

Kolumbijas liellopa steiks × Kolumbijas Carne steiks Kolumbijas Carne steiksVairāk videoApjoms 0% Nospiediet Shift jautājuma zīmi, lai piekļūtu īsinājumtaustiņu sarakstam ĪsinājumtaustiņiIespējotsAtspējots Atskaņošana / pauzeSPACE Palielināt skaļumu Samazināt skaļumu Meklēt uz priekšu Meklēt atpakaļ Paraksti ieslēgti / izslēgtic Pilnekrāna režīms / iziet no pilnekrāna režīmaf Izslēgt / ieslēgt skaņum Meklēt%0-9Nākamais biezpiena olu un desu Frittata 00:50 Tiešraide 00:00 00:58 00:55 Vienkārši, bet eleganti salāti, pietiekami viegli baudāmi kā ātras pusdienas vai pietiekami ekstravaganti, lai tie tiktu uz jūsu svētku galda. Katrs iekostais jums dos garšu aromātu no granātābolu ariliem.' Drukāt Vai jūs izveidojāt šo recepti? Atstājiet atsauksmi »

Rukola ar granātāboliem, zilo sieru un pistācijām

6 6 6 SP 195.5 Cals 6.5 Olbaltumvielas 13.5 Ogļhidrāti 13 Tauki Kopējais laiks:piecpadsmit min Ienesīgums:divi porcijas KURSS:Salāti, sānu trauki Gatavots:AmerikānisVienkārši, bet eleganti salāti, pietiekami viegli baudāmi kā ātras pusdienas vai pietiekami ekstravaganti, lai tie tiktu uz jūsu svētku galda. Katrs iekostais jums dos garšu aromātu no granātābolu ariliem.

Sastāvdaļas

  • 4 kausi rukola
  • 1/2 kauss granātābolu arils no POM Brīnišķīgi
  • 1/4 kauss drupināts zilais siers
  • divi ēd.k. pistācijas,lobīti
  • Granātābolu vinigrets
  • 1 tējk POM Brīnišķīga granātābolu sula
  • 1 tējk balzāmetiķis
  • divi tējk Nerafinēta olīveļļa
  • sāls un svaigi pipari
Saglabāt

Instrukcijas

  • Nelielā traukā sakuļ etiķi, granātābolu sulu, olīveļļu, sāli un piparus.
  • Novietojiet rukolu uz divām plāksnēm, pa virsu zilo sieru, granātābolus, pistācijas un vinigretu.

Uzturs

Pasniegšana:1/ 2 salātu,Kalorijas:195.5kcal,Ogļhidrāti:13.5g,Olbaltumvielas:6.5g,Tauki:13g,Šķiedra:4g Zili viedie punkti:6 Zaļie viedie punkti:6 Violeti viedie punkti:6 Punkti +:5 Atslēgvārdi:Bez lipekļa, līdz 30 minūtēm Nesatur glutēnu' Līdz 30 minūtēm' 5 PP 6 SP 6 SP 6 SP Receptes Salāti Sāni Pateicības dienas receptes izlikts 2010. gada 27. oktobris pēc Džīna divdesmit Komentāri / Atstājiet savu komentāru '